Life Tips

Tips for a healthy and chic lifestyle.

発達障害や人格障害

やる気スイッチ入れてみました

ある時、ストレス過剰状態の夫の疲れが取れず、とにかく集中力のなさが目立って心配な日々を送っていた時期がありました。からだが重くて重くてやる気がおきない。集中力がないので、段取りが悪くなり、忘れ物やミスが目立つ。そして、気を落とす。の悪循環…

低血糖が精神に与える影響について

夫の体調不良や気分の低下がきっかけで知った「機能性低血糖症」。 本当に様々な病気・生活習慣病・不定愁訴と関係していることがわかり、いろいろ情報集めをして良かったなと感じています。 「機能性低血糖症」についてのわかりやすい説明を見つけたので、…