「機能性低血糖」を疑われる夫のために準備してみた炭水化物抜きの食事。 食後にうつのような症状が出るので調べたところ、最近「機能性低血糖」や「血糖値スパイク」という血糖値の問題を抱える人が増えているという情報を見つけました。簡単に説明すると、…

アスペルガー症候群・ADHD・ADD 最近、良く耳にするようになりました。 職場や知り合いの中でも、「あの人アスペルガーじゃないかな？」と思ってしまう人も多いのではないでしょうか。 正直に言うと、わたしもその一人でした。わたしは、この道の専門家では…

夫の体調不良や気分の低下がきっかけで知った「機能性低血糖症」。 本当に様々な病気・生活習慣病・不定愁訴と関係していることがわかり、いろいろ情報集めをして良かったなと感じています。 「機能性低血糖症」についてのわかりやすい説明を見つけたので、…

夫が体や気分のだるさを訴えはじめてからというもの、原因をいろいろさぐっているうちに、「糖」が体に与える影響がいろいろわかってきました。 そして、ついに市販のジュースはいっさい飲まないことにしてみようと決心。たとえ、それが100パーセントのフル…