子宮内膜症とチョコレート膿腫を患ってから勉強しているうちに出逢って以来、わたしにとって欠かせない自然療法の一つ、ひまし油パック。 もともとは、自然療法の専門家であるエドガー・ケーシーというお医者さんが提唱した療法です。今でもケーシー療法は多…

どうしても手術をしたくない！そんな願いから訪れた、姿勢の医学 身体バランス法『かわの療院』さん。 www.kawano-s.com 全10回の治療コースを終え、とにかく、やってみて本当に良かった。こちらに通う前は、外出の際はガードルで押さえないとでしたが、それ…

漢方クリニックの先生から「あなたのようなタイプは脳を使いすぎることが原因だからビタミンDが良く効くよ」とビタミンDのサプリを処方された私。 それ以来、針で刺されるような神経痛が始まると、とっさにビタミンDサプリを取りに走っていました。笑あまり…

生理痛、もっと早く治療すれば良かったのに、「忙しい」を理由に痛み止めでごまかしていました。毎月毎月、痛みがエスカレートし、しまいには痛み止めも効かず吐いてしまうほどになってしまい、ようやく病院へかけこみました。 自己診断（ネット情報である程…

生理痛がひどくなっていく一方、子宮内膜症と実際に診断されるまでには時間がかかりました。忙しくて病院に行けなかったこと、それから、「女性ならみんな同じなんじゃないか」という考えが、病院を遠ざけていたように思います。もう死んじゃうかも。と思う…

2020年3月18日（水）の朝日新聞デジタルで、他人事ではないニュースを見つけました。わたしと同じ、子宮内膜症で悩む40代の女性の記事です。 10代から内膜症を患って、20代半ばで最初の大きくなったチョコレート嚢腫を切除する手術。その後通院と手術を繰り…

とある情報から、牛乳の危険について知り、牛乳をやめてみました。結果、当たり前になっていた生理前の胸の張りや痛み、今はまったくなくなってしまいました。これが牛乳の仕業だという証拠に、油断してコンビニでカフェラテを飲み続けていると、始まるので…

最近、布ナプキンを知らない人はいないくらい、生理用品の影響についての情報は広まっているいるけれど、本当に使っている人ってどれ程いるのかな。 わたしは子宮内膜症になって初めて、ナプキンについて考えるようになりました。 でも、仕事していたり外出…